หลักเกณฑ์ยอดนิยมของประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะ

{ลดลง ระดับความดันโลหิต ด้วย วิถีการดำเนินชีวิต การเปลี่ยนแปลง และ ความวิตกกังวล การลด ยุทธวิธี เพื่อสุขภาพ หลอดเลือดหัวใจ ท�